5月24日のレベルアップセッション

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こんにちは!
京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです!

本日5月24日のレベルアップセッションはカズマが担当しました!!
今日のテーマは「  カンテ  」です(*^_^*)

皆さんカンテはお好きですか??
壁の形状で凸角のことで、アウトサイドコーナーです!
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保持力ではなく、バランス力、体幹、肩筋、体全体を使って扱うカンテ!
難しいですが、コツを掴めば皆さんもカンテマスターに!!!!(*^_^*)

セッションの様子です↓↓↓↓↓↓↓↓
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カンテマッチ。。
バランス力がとても大事です!力入れずに!足で殺して!壁から離れず!
思わず険しい顔に…w

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カンテからのランジ!!
かっこいいの一言です。90度先の壁へランジ!ホールドも見えない!めちゃフラれる!
ただ、とめたらイケメン!とめたらねW

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強傾斜カンテ!!
コレカンテイミアル???傾斜のカンテは持ちづらい…胸筋気合で押さえ込め!!!!!!!!!!!!!

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皆さんカンテマスターへ一歩近づけたのではないでしょうか?
アツい登りをありがとうございました!お疲れさまです!

来月はイベントが有るため、レベルアップセッションはお休みです。
来月の皆さんの成長を楽しみにしています!!

と!!!!!!ここで!!!!!!!!!!お知らせです!!!!
なんと!!!来週29日のビギナークリニックは僕カズマが担当させていただきます!!
ビギナークリニックでは初のビギナーさんのためのセッションで行きたいと思います!!
7〜5級の課題を用意してお待ちしてます。tbcに向けてのセッション力アップ!!
是非参加お待ちしております(*^_^*)

かっこいい登りを最後にパシャリ。
では、みなさんまた来週〜〜(^.^)/~~~
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tbc:2018ルール発表!

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なんだかやる気が出ない・・・、どーやら5月病っぽい(´・ω・`)

そんな顔してる場合じゃないですよ!

もうすぐ6月!

クリンプにtbcの6月がやってくる!!

今年はポイントのつけ方などルールが少し変わります。
ベテランさんも、tbcお初のアナタもしっかりと新ルールのチェックよろしくです!

それではルール説明いってみよーー(^O^)/

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the breakthrough challenge:2018

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 〜参加のしかたとルール〜

・開催期間は6月1日(金)〜6月30日(土)18時までの1ヶ月間何度でも挑戦できます

・全69課題、セッション形式、セルフジャッジ

・イベント参加費は無料(施設利用料はかかります)

・参加者は初回にスタッフからジャッジシートをもらってください

・the breakthrough challenge課題ファイルから自分で課題を選んでトライ!

・グレードはイージー(E)、ミドル(M)、ハード(H)の3種類(段級グレードはイベント期間終了後に発表)

・各課題の獲得ポイントは完登トライ数によってきまり、総合獲得ポイント数で全体順位が決まります

・獲得ポイントをジャッジシートの完登チェック欄のそれぞれの課題番号枠内に記入

・ジャッジシートは毎回退店時にスタッフに渡してください

・次回来店したら自分のジャッジシートを収納トレイから探して新しい課題に挑戦! Keep on climbing!

  〜ポイントのつけ方〜

・1トライで登れたら10ポイント
・2トライで登れたら8ポイント
・3トライで登れたら7ポイント
・4トライで登れたら6ポイント
・5トライ以上かけて完登した場合は5ポイント
足限定課題を足自由で登れたら、トライ数に関係なく2ポイント

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成績上位者、そしてがんばって登ったよい子のクライマーにはきっと素敵なプレゼントが。。。
そんな表彰式&おつかれさま会をイベント終了日の6月30日(土)18時からクリンプ内にて行います。
ひと月挑戦し続けた最後に、みんなでお互いの健闘を讃えてカンパイしましょう(^O^)
おつかれさま会の詳細はまた後日発表します。

それでは6月1日の開始を楽しみに待っててくださいね〜♪

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5月15日のビギナークリニック

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5月15日におこなわれたビギナークリニックの様子です!

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今月1回目のビギナークリニックは「クロスムーブ」をテーマにしてみました。
1つのホールドを両手で持ちかえて登ることができないような時に、腕を交差させるようにして次のホールドを掴んで登る動き、それがクロスムーブです!
このムーブを使いこなせるようにならないと、いつまでも初心者レベルで足踏みしてしまうことになってしまいますね〜(´・ω・`)
しっかりと練習、修得してステップアップしましょーね(^^)

次回のビギナークリニックは5月29日(火)20時から!
ご参加お待ちしています(^O^)/

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5月10日のレベルアップセッション

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5月10日に行われたレベルアップセッションの様子です!
今回はカズマくんと僕、けんの2人でやりました!!
前回4級セッションをやったので今回は3級で揃えてみました\(^o^)/
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スタッフ代表マツさんも参戦!笑

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カズマくんと2人で3課題ずつ出しました!

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今回は前回より1グレード高めで強傾斜だったので、ダイナミックな課題が多かったです!
興味のある方は僕かカズマくんに聞きに来てくださいね!是非是非登ってみてください(*^^*)

次回のレベルアップセッションは5月24日、5月15日にはビギナークリニックがあります!
どちらも参加費用、予約は必要ないので、是非みなさん参加しに来てくださいね\(^o^)/

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【開催決定!】the breakthrough challenge 2018

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今年もやります!
己の限界に挑戦し、突き破るための1ヶ月間の挑戦!!

「the breakthrough challenge 2018」

開催期間は6月1日(金)〜30日(土)まで、まるっと6月いっぱいです。

the breakthrough challenge とは?
セルフジャッジ式のマンスリーコンペ形式イベント!
イベント参加費は無料!施設利用料のみで誰でも参加できます!
テープ課題のように8級程度のやさしい課題からあるので初心者でも参加しやすい!

そして最終日30日(土)18時からthe breakthrough challenge 2018の表彰式&お疲れさま会を企画しています。
成績上位者にはおたのしみプレゼントの予定!がんばるしかない!!

イベント詳細については、このブログ、ジムの掲示等で順次お知らせしていきます。
見逃さないよう要チェックしていてください!

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Krimp 5月のイベントカレンダー

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2018%2F5月カレンダー

日に日に新緑が鮮やかに色濃くなっていきますね!
その様を見ているだけで気持ちが弾んで、やる気が湧いてくるようです(^^)

さて、そんな気持ちのよい季節、5月のKrimpイベントカレンダーの更新です。

5月も人気イベントのビギナークリニックとレベルアップセッションを開催します!
この春からボルダリングを始めたばかりの初心者さんはぜひビギナークリニックに参加して弱点克服してくださいね!
自分の登りに行き詰まりを覚えた中級者さんは、レベルアップセッションに参加してひらめきを手にいれよう!!

それでは5月もKrimpで楽しく登りましょー(^O^)/

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4月26日のレベルアップセッション

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本日4/26日レベルアップセッションがありました!!
今回はカズマが担当しました(^^)
テーマは「4級セッション!」 オブザベ力、オンサイト力のUP↑です!!

ジムにいた人みんな巻き込み大セッショーーン
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な、なんと…店長も参加ですWW
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各々課題に真剣にトライ!!
スラブの課題はセッションの時間半分もみんなで撃ち込んでました(・∀・)
4級なのかなあ?w
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女性の方々も男に負けん気合です!!参加ありがとうございます。
セッションは女性の参加も大歓迎です。
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かーらーのーー
男性陣が4級じゃ足らないそうで…延長セッション!!!!
悪い課題もいくらでもありまっせ(・∀・)
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セッションはこんな感じでした!楽しい時間をありがとうございます!
ファイルにも課題入れときますので是非やってみては??

次は、連休明けの5月10日にレベルアップセッションがあります!!
連休は外岩に行く人も多いのでは??成長を楽しみにしています。
連休の営業時間には注意してください(前日のブログ見てね♡)

では!カズマでした!楽しいゴールデンウィークを!!
クリンプでお待ちしておりまーす\(^o^)/
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2018GWの営業時間

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2018GW

いよいよゴールデンウィークが近づいてきました!
今年は祝日の並びがよくて9連休!なんて人も多そうですね(・∀・)
楽しい連休をお過ごしください!

さて、直前になってしまいましたがGW期間中の営業時間をお知らせいたします。
通常の営業時間と変更になるのは5月5日(土)です。

5月5日(土) 11:00~22:00 → 10:00~21:00 に変更します。

お間違えのないようお願いいたします。

それではみなさんのご利用お待ちしております!

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4月19日のレベルアップセッション

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4月19日に行われたレベルアップセッションの様子です!↓↓
今回は僕、けんが担当しました!

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クロスからの〜、、、

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ジャンプ!

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クロスからの〜、、、

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ジャンプ!!
単純に言うとこんな課題たちでした。笑

今回はホールド替えの影響で久々のレベルアップセッションになりました!
ホールドが新しい中での課題たちなので、とても新鮮でしたね(*^^*)
今回はいつもより少し課題数も多めで、簡単なアップ課題からあるので、興味がありましたら僕まで聞きに来てくださいね\(^o^)/笑

次回のレベルアップセッションは来週!4月26日木曜日の夜20時からです!
その前にはビギナークリニックもあるので、是非カレンダーをチェックしておいてくださいね!!

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4月10日のビギナークリニック♪

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4月10日のビギナークリニックの様子です!
約1ヶ月半ぶり、久しぶりの開催となったビギナークリニックですが、楽しみに待っていてくれたみなさんのおかげで楽しく行うことが出来ました(^O^)

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この日のクリニックテーマは「フットワーク」
ビギナークリニックで過去何度となくやってきたテーマですが、登り始めのビギナーさんにとってフットワーク技術の練習は、やってやり過ぎることなどない最優先超重要テクです!思うようにホールドに立てない、踏めないのにスマートな登りなんてできるはずがありません。登り始めの初心者の頃こそ、足を意識して登りましょう!

次回のビギナークリニックは4/24(火)20時からです。
そして来週4月19日(木)20時からはレベルアップセッション開催します。
どちらもたくさんのご参加お待ちしてます☆

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