5月のKrimpカレンダー

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こんにちは!
京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです!

2019_5月カレンダー

元号が変わり、連休が明けて、気づけば今月の1/3が過ぎそうなくらいです。。
お待たせしましたっ(・_・;)5月のクリンプカレンダーです!

カレンダー見ると今月はイベント少なめ??
その理由は来月の“例のアノ”イベントに備えて課題を作りまくるため、、ちょっと時間をください!
ということで週課題&セッションはしばしお休みです。

ただ、新しい試みとして「ひとりでできるストレッチ」をします!
これに参加してセルフケアを覚えよう!そして来月登りまくる準備をしてくださいね!

・ひとりでできるストレッチ
5/15(水)21時半~30分程度【上半身編】
5/22(水)21時半~30分程度【下半身編】
参加費無料(ジム利用料のみ)
注意:筋肉を伸ばすことを目的としたストレッチです。ストレッチした後は登らないようにしてください。

セッションはお休みしますが初心者ワンポイントレッスンは今月も継続です!

・初心者ワンポイントレッスン
せっかく始めたボルダリング、挫折しないで続けられるようサポートする“無料”のレッスンです!
ボルダリングを始めたばかりの人から参加OK!
7級、8級を苦労しないで登るにはどうしたらいい?
5級、6級が登れるようになりたい!
そもそも何を考えてどこに気を付けて登ったらいいのか?!
ボルダリングの基本を伝授します!

風薫る季節、今月も楽しく登りましょう!
クリンプでお待ちしてます♪

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