月別アーカイブ: 2018年11月

11/13 レディースセッション!

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こんにちは!
京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです!

11/13のレディースセッションです♪

今月から始まったレディースセッション!
今回は横に移動する「トラバース」を中心にした課題でセッションしました(*^^)v

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ボルダリングは上に向かって登るだけじゃなくて、横に斜めに登っていくこともあるんですねー。
横に移動するだけだからチカラ要らないし、簡単なんじゃない??
そう思いがちなんですが、意外とこれが難しい!
不用意に次のホールドをつかみに行くと、くるっと体か回転して落ちちゃったり。。
回転しないように耐えるから、見た目以上にパワーが必要だったり。。

そんな見た目よりチョイ悪な課題たちでセッションしました!
セッション時間終了後も撃ち続けて、最難の最終課題を見事に登ってくれましたね!
いい登りでした!!

次回のレディースセッションは11/20(火)20時から!
参加待ってます(^O^)/

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Krimpアウトドアボルダリング講習会 11/10

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こんにちは!
京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです!

外岩ボルダリングデビューを応援する企画
Krimpアウトドアボルダリング講習会が11/10(土)に開催されました!

外岩に興味があっても、外岩未経験者同士で登りに出かけるのはなかなかハードルが高いですよね。
道具の心配や、岩場で登ってる先輩に怒られるんじゃないかとか、ジムで1級登れてからじゃないとムリだろうとか、いろいろ妄想が膨らんでる話を聞くことが多いです(笑)

そんな心配を追い払って、みんなに外岩の楽しさを知ってほしい!
そのきっかけになればと開催しているのが「Krimpアウトドアボルダリング講習会」です。

今回訪れたエリアは東京青梅の「御岳」
段級グレードの基準のひとつになった「忍者返し」があることでも有名な超メジャーエリアです!

前夜まで雨でしたが、当日は朝から晴れて暑いくらいの陽気の中、無事に講習会を行うことができました。

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ジムとは違う、岩の感触!フットホールドの見極めにはじめは戸惑っちゃうんですよね(*_*)

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2段の世界をチラ見

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無事に終了!お疲れさまでした!
完登、成果も大事ですが、まずは安全に登れることがイチバン大事!

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近いうちにまたアウトドアボルダリング講習会をやりたいなーと考えてます。今回タイミングが合わなかった方も次のお知らせを待っててくださいね☆

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11/9 初級セッション!

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京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです!

11/9の初級セッションです♪

今回は遠めのホールドを取ったり、足を振って遠いホールドを踏みにいったりと「大きく体を使って登る」課題でセッションしました

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初級セッションでは参加者にあわせて課題の難易度をアレンジ&アドバイスします!
セッションなんて自分にはまだ早いから~。。
そんな遠慮は無用!初級セッションに参加して上達めざそう(*^_^*)

次回の初級セッションは来週金曜11/16です!
その前11/13(火)はレディースセッションもあります!
参加待ってます(^O^)/

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11/2 初級セッション!

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京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです!

11/2は記念すべき1回目の初級セッションでした!

初級セッションとは:ボルダリングを始めたばかりの初心者さんから、5・6級を登れるようになった初級者さんを対象に、その回ごとに設定されたスペシャル課題をみんなでワイワイ登ろう!そしてセッションで楽しく登りながらテクニックを磨き、スイスイとかっこよく登れるクライマーになっちゃおう!という欲張りな時間です。

今回は「バランスとタイミング、そして脚力!」というテーマで、主にスラブ壁で登ってもらいました。

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近年はスラブでも大胆な動きが求められる課題が増えましたよね。それに限らず、クライミングではジワジワゆっくり動くより一気にズバッといったほうが登りやすいって場面がたくさんあります。なのでその入門的な感じの動きを練習してもらいました。
動から静へ!一気に重心移動してピタリと止まる!!はじめはぎこちなかったものの、コツをつかんでだんだん動きがよくなりましたねー。

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テンポよくセッションが進んでいってあっというまに最後の課題。即席最難課題でシメっ!

女性の苦手な挟み込みパワー系!

苦労するかな??と思いきや、気合でキッチリ落としてくれました!
これなら次はもっとムズカシクテモイイカナ?

次回の初級セッションは来週金曜11/9です!
その前11/6(火)はレディースセッションもあります!
参加待ってます(^O^)/

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