カテゴリー別アーカイブ: 初級セッション

11/9 初級セッション!

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こんにちは!
京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです!

11/9の初級セッションです♪

今回は遠めのホールドを取ったり、足を振って遠いホールドを踏みにいったりと「大きく体を使って登る」課題でセッションしました

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初級セッションでは参加者にあわせて課題の難易度をアレンジ&アドバイスします!
セッションなんて自分にはまだ早いから~。。
そんな遠慮は無用!初級セッションに参加して上達めざそう(*^_^*)

次回の初級セッションは来週金曜11/16です!
その前11/13(火)はレディースセッションもあります!
参加待ってます(^O^)/

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11/2 初級セッション!

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こんにちは!
京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです!

11/2は記念すべき1回目の初級セッションでした!

初級セッションとは:ボルダリングを始めたばかりの初心者さんから、5・6級を登れるようになった初級者さんを対象に、その回ごとに設定されたスペシャル課題をみんなでワイワイ登ろう!そしてセッションで楽しく登りながらテクニックを磨き、スイスイとかっこよく登れるクライマーになっちゃおう!という欲張りな時間です。

今回は「バランスとタイミング、そして脚力!」というテーマで、主にスラブ壁で登ってもらいました。

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近年はスラブでも大胆な動きが求められる課題が増えましたよね。それに限らず、クライミングではジワジワゆっくり動くより一気にズバッといったほうが登りやすいって場面がたくさんあります。なのでその入門的な感じの動きを練習してもらいました。
動から静へ!一気に重心移動してピタリと止まる!!はじめはぎこちなかったものの、コツをつかんでだんだん動きがよくなりましたねー。

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テンポよくセッションが進んでいってあっというまに最後の課題。即席最難課題でシメっ!

女性の苦手な挟み込みパワー系!

苦労するかな??と思いきや、気合でキッチリ落としてくれました!
これなら次はもっとムズカシクテモイイカナ?

次回の初級セッションは来週金曜11/9です!
その前11/6(火)はレディースセッションもあります!
参加待ってます(^O^)/

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