こんにちは！
京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです！

8月8日のレベルアップセッションの様子です！

今回は、今月一回しかレベルアップセッションがないので、けん、カズマの2人で担当しました！

今回は特にテーマを設けず、いろんな課題を作ってみました♪
ダイナミックなものからカチカチの課題、凹角を使ったバランス？課題など、色々と出しました！
2人で半分づつ出したので、系統が違う課題がいっぱいなので、是非登ってみてくださいね！

今月のレベルアップセッションは今日だけですが、8月18日(金)にはビギナークリニックがあります！
こちらもよろしくお願いします(*^^*)

そして、Krimp BANANA Cup 2017 『ripe!』の開催日がどんどん近づいてきています！！
まだまだ参加者募集中ですよー！是非是非ご参加ください♪
申込方法はコチラから！→『ripe!』参加申し込み方法

最新情報はフェイスブック、twitterでも配信してますのでこちらもチェックお願いします(^^♪
Facebookページ https://www.facebook.com/climbinggymkrimp
Twitter https://twitter.com/krimp_cg

こんにちは！
京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです！

7/25日のレベルアップセッションはカズマが担当しました！！

セッションの様子です↓↓↓↓↓

今回のセッションのテーマは「カチカチカチ」です。

カチを思いっきり握る時、クライミングしてる〜〜。って感じませんか？ｗ。そんな感じを皆さんに味わってほしくカチをテーマに課題を作りました。僕なりのカチを保持するコツは思いっきり握ることです！ただひたすらに握って離さないこと！当たり前ですがなかなか難しいことですよ。皆さんもこの思いっきり握ることに大苦戦してました(^o^)でも、気合の入った握りもばっちり見てますよ！！ファイルに入れときますのでぜひ挑戦してみて下さい。

もうすぐ、Krimp BANANA Cup『ripe!』も開催されますね！このレベルアップセッションやビギナークリニックで開催の日までにもう一皮剥けて、がんばりましょう！！！

次は、今週の木曜日7/27ビギナーズトレーニングです。さあみなさん参加して強くなりましょ〜！

最新情報はフェイスブック、twitterでも配信してますのでこちらもチェックお願いします(^^♪
Facebookページ <a href=”https://www.facebook.com/climbinggymkrimp”>https://www.facebook.com/climbinggymkrimp</a>
Twitter <a href=”https://twitter.com/krimp_cg”>https://twitter.com/krimp_cg</a>

こんにちは！
京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです！

7月11日のレベルアップセッションの様子です、けんが担当しました！！

今回はルーフ壁で遊びました！！

今日のレベルアップセッションは、ヒールフックを使う課題をたくさん用意しました！
クリンプではあまりヒールを使ってる方を見かけないので、ヒールフックを使わないと難しい課題にしました♪
クライミング上達には不可欠なヒールの技術！これを機会にみなさん色んな所でヒールフックを使ってみてくださいね(*^^*)

次回のレベルアップセッションは7月25日です！担当はカズマくん！！お楽しみに＼(^o^)／

そして、その間にはビギナーズトレーニング、ビギナークリニックがあります、こちらもよろしくお願いします！！

最新情報はフェイスブック、twitterでも配信してますのでこちらもチェックお願いします(^^♪
Facebookページ https://www.facebook.com/climbinggymkrimp
Twitter https://twitter.com/krimp_cg

こんにちは！
京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです！

5月24日のレベルアップセッションはカズマが担当しました。
セッションの様子です↓↓↓↓

皆さん落ちてますね〜ｗｗ
今回はオール「凹角」課題です！！カラダで登る課題から、飛び移るコーディネーションも。
なかなかみなさん苦戦していましたｗ凹角独特のカラダの使い方は難しいですよね〜
柔軟もクライミングに大事ですよ！皆さん気づけたのでは？？でも、僕もあまり得意ではありません。
krimpには凹角好きも多いのでは？女の人も腕のチカラは少ししか使わないんで出来ますよ。
ファイルに入れとくので皆でやって得意になりましょう！！！

5月26日には「ビギナーズトレーニング」newイベントです！！
コウヘイさんによるビギナーのための…。楽しみです。是非参加してください。

最新情報はフェイスブック、twitterでも配信してますのでこちらもチェックお願いします(^^♪
Facebookページ https://www.facebook.com/climbinggymkrimp
Twitter https://twitter.com/krimp_cg

こんにちは！
京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです！

5月11日のレベルアップセッションの様子です♪

今回のレベルアップセッションは、ランジ、ダブルダイノをテーマに課題を作ってみました！

ランジは持ちやすいホールドに飛びつくのがほとんどですが、こういうスローパーに飛びつくのもあってスゴイ難しいです！
ガバでランジの練習もいいですが、こっちのほうがトレーニングになるのでおすすめですよ♪

最初から最後までほとんどランジでしたが、最後の方は皆疲れてしまっていたので、ラスト課題だけは飛ばない課題にしました。
凄く悪くて完登者が出ませんでしたが。笑

今回もたくさんの方が参加してくれて嬉しいかぎりです！また次回の僕のレベルアップセッションもよろしくお願いします＼(^o^)／

そして、次のイベントは、5月18日の夜20時からビギナークリニックがあります！！
それと、24日にはカズマ君担当のレベルアップセッション！26日には新たなイベント、ビギナーズトレーニングがあります！
いずれも参加費、申込不要なので、気軽に参加してくださいね(*^^*)

最新情報はフェイスブック、twitterでも配信してますのでこちらもチェックお願いします(^^♪
Facebookページ https://www.facebook.com/climbinggymkrimp
Twitter https://twitter.com/krimp_cg

こんにちは！
京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです！

今回のレベルアップセッションはカズマが担当しました(^^)
セッションの様子です↓↓↓↓

今回は写真からわかるよう、「スラブのレベルアップ大作戦」です！！
スラブ独特の慎重にゆーくりから、スラブでの大胆コーディネーションまでいろいろな課題を出せたかなと。
スラブの緊張感はなかなか慣れませんよね‥ｗしかし、それが面白い！！
バランスの大切なスラブ。落ちると悔し！！ですよね〜。みなさん苦い顔をしててｗ楽しかったです
少しでも皆さんのレベルアップに繋がればよいです(^^)

今回、時間がなく最難課題を出せなかったのでファイルに入れときます！
参加できなかった人も是非挑戦してスラブ力あーーーぷ(^^)

次のイベントは皆楽しみ「krimp親睦会」です！！
その為4月30日は18時閉店です！当日参加も待ってますのでお待ちしております。

最新情報はフェイスブック、twitterでも配信してますのでこちらもチェックお願いします(^^♪
Facebookページ https://www.facebook.com/climbinggymkrimp
Twitter https://twitter.com/krimp_cg

こんにちは！
京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです！

4月12日のレベルアップセッションの様子です！担当は僕、けんです！！

もはやランジは定番♪笑

今回はセッション開始前30分位で作った課題から厳選セレクションした5課題です！！

ほぼ目課題と言えども全部いい感じに仕上がったと思います、気になる方は何時でも聞いてくださいねー＼(^o^)／

久々のレベルアップセッションでしたが、またたくさんの方が参加してくれて嬉しかったです(*^^*)

次回のレベルアップセッションは4月19日(水)20：00からです、担当はカズマくん！お楽しみに！！

そして、セッションの前日の4月18日(火)20:00からはビギナークリニックもあります！こちらも忘れずにー♪♪

最新情報はフェイスブック、twitterでも配信してますのでこちらもチェックお願いします(^^♪
Facebookページ <a href=”https://www.facebook.com/climbinggymkrimp”>https://www.facebook.com/climbinggymkrimp</a>
Twitter <a href=”https://twitter.com/krimp_cg”>https://twitter.com/krimp_cg</a>

こんにちは！
京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです！

1月25日のレベルアップセッションの様子です！担当は僕、けんです！！

最近の僕のセッションのパターン。

まず軽めの傾斜でアップしてから、、、。

よれたところで更に疲れるルーフ課題。笑
今回は特に意識して課題を作っていませんでしたが、殆どがダイナミックな課題でした！僕の場合はいつもな気がしますが。笑
店長のランジ課題を入れて全5課題！ファイルに入れておくのでぜひ登ってくださいね♪
中でもルーフの課題はまだ完登者が出てません！落とせたら是非教えてください(*^^*)

今月のレベルアップセッションは今日で終わりです！来月のイベント表は近いうちに張り出されると思うので、少々お待ちください！！
そして、1月27日（金）の夜20時からは、今月最後のビギナークリニックがありますので、こちらもよろしくお願いします！！

最新情報はフェイスブック、twitterでも配信してますのでこちらもチェックお願いします(^^♪
Facebookページ https://www.facebook.com/climbinggymkrimp
Twitter https://twitter.com/krimp_cg

こんにちは！
京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです！

本日のレベルアップセッションはカズマが担当しました！セッションの様子です！

本日のレベルアップセッションの僕なりのテーマはオンサイト力アップ！でした。　　　　　　　その為、５級から３級と簡単めの課題を用意し、皆に一撃で登る事を意識してもらいました！　　ムーブな課題にみなさん苦戦してました＼(^o^)／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みなさん、「一発目！」大切にしてくださいねｗ大事ですよー

それから、宿題課題として羽田の壁に最難課題を作ってみました！緑の丸のすべて新しくつけたホールドです！是非皆さんもやってみてくださいねー

次回のレベルアップセッションは１月２５日（月）の夜２０時からです、担当はマツさん！意地悪なマツさんの課題ｗお楽しみに！！
また、１月１８日（水）の夜２０時からは、ビギナークリニックがあります！こちらもよろしくお願いします！

最新情報はフェイスブック、twitterでも配信してますのでこちらもチェックお願いします(^^♪
Facebookページ <a href=”https://www.facebook.com/climbinggymkrimp”>https://www.facebook.com/climbinggymkrimp</a>
Twitter <a href=”https://twitter.com/krimp_cg”>https://twitter.com/krimp_cg</a>

こんにちは！
京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです！

1月11日のレベルアップセッションの様子です。
今回は僕、けんが担当しました！！

いつものごとくアップ課題から、、、と思って出した課題が結構難しかったらしく、みんなばんばん落ちてしまいました。笑
気を取り直して２課題目３課題目と出していきましたが、、、どれもこれも完登者が出ない！
しかし皆が皆登れてしまう課題もつまらない！皆惜しいとこまでいけてるので、皆さんいいトレーニングになったのではないでしょうか( ´ω｀)♪
登れる課題をやるのもいいですが、もうちょっとで登れる課題を打ち込むほうが、楽しいし練習にもなるはずです！
これからも頑張ってみんなでレベルアップしていきましょう！！
今日も参加していただいた沢山の方々、ありがとうございました＼(^o^)／

次回のレベルアップセッションは１月１６日（月）の夜２０時からです、担当はカズマくん！お楽しみに！！
また、１月１２日（木）の夜２０時からは、ビギナークリニックがあります！こちらもよろしくお願いします(*^^*)

最新情報はフェイスブック、twitterでも配信してますのでこちらもチェックお願いします(^^♪
Facebookページ https://www.facebook.com/climbinggymkrimp
Twitter https://twitter.com/krimp_cg