カテゴリー別アーカイブ: レベルアップセッション

8月8日のレベルアップセッション

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こんにちは!
京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです!

8月8日のレベルアップセッションの様子です!

今回は、今月一回しかレベルアップセッションがないので、けん、カズマの2人で担当しました!

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今回は特にテーマを設けず、いろんな課題を作ってみました♪
ダイナミックなものからカチカチの課題、凹角を使ったバランス?課題など、色々と出しました!
2人で半分づつ出したので、系統が違う課題がいっぱいなので、是非登ってみてくださいね!

今月のレベルアップセッションは今日だけですが、8月18日(金)にはビギナークリニックがあります!
こちらもよろしくお願いします(*^^*)

そして、Krimp BANANA Cup 2017 『ripe!』の開催日がどんどん近づいてきています!!
まだまだ参加者募集中ですよー!是非是非ご参加ください♪
申込方法はコチラから!→『ripe!』参加申し込み方法

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7月25日のレベルアップセッション

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京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです!

7/25日のレベルアップセッションはカズマが担当しました!!

セッションの様子です↓↓↓↓↓

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今回のセッションのテーマは「カチカチカチ」です。

カチを思いっきり握る時、クライミングしてる〜〜。って感じませんか?w。そんな感じを皆さんに味わってほしくカチをテーマに課題を作りました。僕なりのカチを保持するコツは思いっきり握ることです!ただひたすらに握って離さないこと!当たり前ですがなかなか難しいことですよ。皆さんもこの思いっきり握ることに大苦戦してました(^o^)でも、気合の入った握りもばっちり見てますよ!!ファイルに入れときますのでぜひ挑戦してみて下さい。

 

もうすぐ、Krimp BANANA Cup『ripe!』も開催されますね!このレベルアップセッションやビギナークリニックで開催の日までにもう一皮剥けて、がんばりましょう!!!

 

次は、今週の木曜日7/27ビギナーズトレーニングです。さあみなさん参加して強くなりましょ〜!

 

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7月11日のレベルアップセッション

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7月11日のレベルアップセッションの様子です、けんが担当しました!!

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今回はルーフ壁で遊びました!!

今日のレベルアップセッションは、ヒールフックを使う課題をたくさん用意しました!
クリンプではあまりヒールを使ってる方を見かけないので、ヒールフックを使わないと難しい課題にしました♪
クライミング上達には不可欠なヒールの技術!これを機会にみなさん色んな所でヒールフックを使ってみてくださいね(*^^*)

次回のレベルアップセッションは7月25日です!担当はカズマくん!!お楽しみに\(^o^)/

そして、その間にはビギナーズトレーニング、ビギナークリニックがあります、こちらもよろしくお願いします!!

 

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5月24日のレベルアップセッション

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5月24日のレベルアップセッションはカズマが担当しました。
セッションの様子です↓↓↓↓

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皆さん落ちてますね〜ww
今回はオール「凹角」課題です!!カラダで登る課題から、飛び移るコーディネーションも。
なかなかみなさん苦戦していましたw凹角独特のカラダの使い方は難しいですよね〜
柔軟もクライミングに大事ですよ!皆さん気づけたのでは??でも、僕もあまり得意ではありません。
krimpには凹角好きも多いのでは?女の人も腕のチカラは少ししか使わないんで出来ますよ。
ファイルに入れとくので皆でやって得意になりましょう!!!

5月26日には「ビギナーズトレーニング」newイベントです!!
コウヘイさんによるビギナーのための…。楽しみです。是非参加してください。

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5月11日のレベルアップセッション

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5月11日のレベルアップセッションの様子です♪

今回のレベルアップセッションは、ランジ、ダブルダイノをテーマに課題を作ってみました!
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ランジは持ちやすいホールドに飛びつくのがほとんどですが、こういうスローパーに飛びつくのもあってスゴイ難しいです!
ガバでランジの練習もいいですが、こっちのほうがトレーニングになるのでおすすめですよ♪
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最初から最後までほとんどランジでしたが、最後の方は皆疲れてしまっていたので、ラスト課題だけは飛ばない課題にしました。
凄く悪くて完登者が出ませんでしたが。笑

今回もたくさんの方が参加してくれて嬉しいかぎりです!また次回の僕のレベルアップセッションもよろしくお願いします\(^o^)/

そして、次のイベントは、5月18日の夜20時からビギナークリニックがあります!!
それと、24日にはカズマ君担当のレベルアップセッション!26日には新たなイベント、ビギナーズトレーニングがあります!
いずれも参加費、申込不要なので、気軽に参加してくださいね(*^^*)

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4月19日のレベルアップセッション

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今回のレベルアップセッションはカズマが担当しました(^^)
セッションの様子です↓↓↓↓

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今回は写真からわかるよう、「スラブのレベルアップ大作戦」です!!
スラブ独特の慎重にゆーくりから、スラブでの大胆コーディネーションまでいろいろな課題を出せたかなと。
スラブの緊張感はなかなか慣れませんよね‥wしかし、それが面白い!!
バランスの大切なスラブ。落ちると悔し!!ですよね〜。みなさん苦い顔をしててw楽しかったです
少しでも皆さんのレベルアップに繋がればよいです(^^)

今回、時間がなく最難課題を出せなかったのでファイルに入れときます!
参加できなかった人も是非挑戦してスラブ力あーーーぷ(^^)
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次のイベントは皆楽しみ「krimp親睦会」です!!
その為4月30日は18時閉店です!当日参加も待ってますのでお待ちしております。

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4月12日のレベルアップセッション

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4月12日のレベルアップセッションの様子です!担当は僕、けんです!!

 

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もはやランジは定番♪笑

今回はセッション開始前30分位で作った課題から厳選セレクションした5課題です!!

ほぼ目課題と言えども全部いい感じに仕上がったと思います、気になる方は何時でも聞いてくださいねー\(^o^)/

久々のレベルアップセッションでしたが、またたくさんの方が参加してくれて嬉しかったです(*^^*)

次回のレベルアップセッションは4月19日(水)20:00からです、担当はカズマくん!お楽しみに!!

そして、セッションの前日の4月18日(火)20:00からはビギナークリニックもあります!こちらも忘れずにー♪♪

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1月25日のレベルアップセッション

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1月25日のレベルアップセッションの様子です!担当は僕、けんです!!

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最近の僕のセッションのパターン。

まず軽めの傾斜でアップしてから、、、。

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よれたところで更に疲れるルーフ課題。笑
今回は特に意識して課題を作っていませんでしたが、殆どがダイナミックな課題でした!僕の場合はいつもな気がしますが。笑
店長のランジ課題を入れて全5課題!ファイルに入れておくのでぜひ登ってくださいね♪
中でもルーフの課題はまだ完登者が出てません!落とせたら是非教えてください(*^^*)

今月のレベルアップセッションは今日で終わりです!来月のイベント表は近いうちに張り出されると思うので、少々お待ちください!!
そして、1月27日(金)の夜20時からは、今月最後のビギナークリニックがありますので、こちらもよろしくお願いします!!

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1月16日のレベルアップセッション

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本日のレベルアップセッションはカズマが担当しました!セッションの様子です!DSC_0330DSC_0334

 

本日のレベルアップセッションの僕なりのテーマはオンサイト力アップ!でした。       その為、5級から3級と簡単めの課題を用意し、皆に一撃で登る事を意識してもらいました!  ムーブな課題にみなさん苦戦してました\(^o^)/                      みなさん、「一発目!」大切にしてくださいねw大事ですよー

それから、宿題課題として羽田の壁に最難課題を作ってみました!緑の丸のすべて新しくつけたホールドです!是非皆さんもやってみてくださいねー

 

次回のレベルアップセッションは1月25日(月)の夜20時からです、担当はマツさん!意地悪なマツさんの課題wお楽しみに!!
また、1月18日(水)の夜20時からは、ビギナークリニックがあります!こちらもよろしくお願いします!

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1月11日のレベルアップセッション

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こんにちは!
京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです!

1月11日のレベルアップセッションの様子です。
今回は僕、けんが担当しました!!

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いつものごとくアップ課題から、、、と思って出した課題が結構難しかったらしく、みんなばんばん落ちてしまいました。笑
気を取り直して2課題目3課題目と出していきましたが、、、どれもこれも完登者が出ない!
しかし皆が皆登れてしまう課題もつまらない!皆惜しいとこまでいけてるので、皆さんいいトレーニングになったのではないでしょうか( ´ω`)♪
登れる課題をやるのもいいですが、もうちょっとで登れる課題を打ち込むほうが、楽しいし練習にもなるはずです!
これからも頑張ってみんなでレベルアップしていきましょう!!
今日も参加していただいた沢山の方々、ありがとうございました\(^o^)/

次回のレベルアップセッションは1月16日(月)の夜20時からです、担当はカズマくん!お楽しみに!!
また、1月12日(木)の夜20時からは、ビギナークリニックがあります!こちらもよろしくお願いします(*^^*)

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