カテゴリー別アーカイブ: レベルアップセッション

7月12日のレベルアップセッション

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こんばんわ~
京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです!

先程レベルアップセッションが終わりました!!
今回は僕、カズマが担当させていただきました!!
今回のテーマは  「    カチ    」  です。僕の大好きなホールドです。

僕が好きなため少し辛めのセッションになってしまったかも…w

でもみなさん気合い入れてやってくれて嬉しかったです!
人数は少なめでしたが大盛り上がりのセッションの様子をどうぞ↓↓

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「カチ」
一つ一つ課題名つけてみましたw
足自由です。がしかし、傾斜はあるし、カチですし、、、
決して簡単ではありません!なめてかかると落ちますよ〜
カチのコツはギュッと握ること!!w痛いのは持ててる証拠!!
でも、怪我には気をつけてください。カチは怪我しやすいので。

写真 2018-07-12 21 00 42
「カチちゃん」
名前の割にはカチにポッケに、、、楽しいですね\(^o^)/
でも女の人におすすめです!ハイステップの狭めな課題!
是非、女性もトライしてみてください!

写真 2018-07-12 21 00 45
「カチさん」
ガスガスガス。カチのガス。って美しいと思いません?
僕の一番好きなムーブは悪いカチにガストンで入ることです!!
かっこいいいい(^O^)コレができれば立派なカチラーですね

写真 2018-07-12 21 00 49
「Mr.カチ」
ここからはハイレベルなカチです。
悪いカチの連続からの、、、ランジ!!
いやーコレができたら一人前!Mr.カチでしょうw

写真 2018-07-12 21 00 52
「カチ先生」
手が悪い。だけではなく難しいムーブも混ぜてある課題。
カチにトゥフック!手は悪いのに足は繊細なムーブ。
とても一筋縄ではいきませんね。コレができたらムーブの知識も豊富な
カチ先生に任命です!

写真 2018-07-12 21 00 55
「超カチ」
さあ最難課題です。4手。直上ライン。
なんとシンプルな課題でしょう。し、か、し!!
この縦カチ!!!浅い!!悪い!!
握り込んで、、足張って、、、。挑戦者お待ちしております。

こんな感じで大盛り上がりなセッションでした!
僕も見ていて楽しかったです(^O^)

ここだけの話、、最難課題はもう一つあります。
「裏カチ」初段。未だ完登者はいません。我こそは!お待ちしております!
ファイルに入れとくので挑戦してください。他の課題も書いてあるので是非挑戦してください。

今日のセッションはここまで!
次のイベントは、来週火曜日7月17日ビギナークリニックです!
久しぶりのこーへーさんのビギナークリニックです!
レベルアップしたいクライマーのみなさん集まれーーーー\(^o^)/

今日は指をかなり使ったのでみなさんしっかりダウンストレッチしてくださいね!
クライミング後のアフターケアは常日頃忘れないようにしてくださいね。
強烈なカチにぶら下がるみなさん!では、またkrimpで(^O^)/
(コレはダウンには入りませんよwガバにぶら下がりましょう)
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5月24日のレベルアップセッション

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京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです!

本日5月24日のレベルアップセッションはカズマが担当しました!!
今日のテーマは「  カンテ  」です(*^_^*)

皆さんカンテはお好きですか??
壁の形状で凸角のことで、アウトサイドコーナーです!
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保持力ではなく、バランス力、体幹、肩筋、体全体を使って扱うカンテ!
難しいですが、コツを掴めば皆さんもカンテマスターに!!!!(*^_^*)

セッションの様子です↓↓↓↓↓↓↓↓
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カンテマッチ。。
バランス力がとても大事です!力入れずに!足で殺して!壁から離れず!
思わず険しい顔に…w

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カンテからのランジ!!
かっこいいの一言です。90度先の壁へランジ!ホールドも見えない!めちゃフラれる!
ただ、とめたらイケメン!とめたらねW

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強傾斜カンテ!!
コレカンテイミアル???傾斜のカンテは持ちづらい…胸筋気合で押さえ込め!!!!!!!!!!!!!

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皆さんカンテマスターへ一歩近づけたのではないでしょうか?
アツい登りをありがとうございました!お疲れさまです!

来月はイベントが有るため、レベルアップセッションはお休みです。
来月の皆さんの成長を楽しみにしています!!

と!!!!!!ここで!!!!!!!!!!お知らせです!!!!
なんと!!!来週29日のビギナークリニックは僕カズマが担当させていただきます!!
ビギナークリニックでは初のビギナーさんのためのセッションで行きたいと思います!!
7〜5級の課題を用意してお待ちしてます。tbcに向けてのセッション力アップ!!
是非参加お待ちしております(*^_^*)

かっこいい登りを最後にパシャリ。
では、みなさんまた来週〜〜(^.^)/~~~
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5月10日のレベルアップセッション

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京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです!

5月10日に行われたレベルアップセッションの様子です!
今回はカズマくんと僕、けんの2人でやりました!!
前回4級セッションをやったので今回は3級で揃えてみました\(^o^)/
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スタッフ代表マツさんも参戦!笑

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カズマくんと2人で3課題ずつ出しました!

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今回は前回より1グレード高めで強傾斜だったので、ダイナミックな課題が多かったです!
興味のある方は僕かカズマくんに聞きに来てくださいね!是非是非登ってみてください(*^^*)

次回のレベルアップセッションは5月24日、5月15日にはビギナークリニックがあります!
どちらも参加費用、予約は必要ないので、是非みなさん参加しに来てくださいね\(^o^)/

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4月26日のレベルアップセッション

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京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです!

本日4/26日レベルアップセッションがありました!!
今回はカズマが担当しました(^^)
テーマは「4級セッション!」 オブザベ力、オンサイト力のUP↑です!!

ジムにいた人みんな巻き込み大セッショーーン
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な、なんと…店長も参加ですWW
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各々課題に真剣にトライ!!
スラブの課題はセッションの時間半分もみんなで撃ち込んでました(・∀・)
4級なのかなあ?w
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女性の方々も男に負けん気合です!!参加ありがとうございます。
セッションは女性の参加も大歓迎です。
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かーらーのーー
男性陣が4級じゃ足らないそうで…延長セッション!!!!
悪い課題もいくらでもありまっせ(・∀・)
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セッションはこんな感じでした!楽しい時間をありがとうございます!
ファイルにも課題入れときますので是非やってみては??

次は、連休明けの5月10日にレベルアップセッションがあります!!
連休は外岩に行く人も多いのでは??成長を楽しみにしています。
連休の営業時間には注意してください(前日のブログ見てね♡)

では!カズマでした!楽しいゴールデンウィークを!!
クリンプでお待ちしておりまーす\(^o^)/
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4月19日のレベルアップセッション

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4月19日に行われたレベルアップセッションの様子です!↓↓
今回は僕、けんが担当しました!

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クロスからの〜、、、

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ジャンプ!

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クロスからの〜、、、

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ジャンプ!!
単純に言うとこんな課題たちでした。笑

今回はホールド替えの影響で久々のレベルアップセッションになりました!
ホールドが新しい中での課題たちなので、とても新鮮でしたね(*^^*)
今回はいつもより少し課題数も多めで、簡単なアップ課題からあるので、興味がありましたら僕まで聞きに来てくださいね\(^o^)/笑

次回のレベルアップセッションは来週!4月26日木曜日の夜20時からです!
その前にはビギナークリニックもあるので、是非カレンダーをチェックしておいてくださいね!!

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2月22日のレベルアップセッション!

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京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです!

2月22日のレベルアップセッションの様子です♪
この日はひさしぶりに店長こーへーがセッション課題を担当しました!超レア・セッションです(・∀・)
セッションの常連さんはじめ、たくさんの方が参加・挑戦してくれました!ありがとうございます(*^^*)

セッションテーマは「FLASH!!!」

イチゲキできるかな!?というギリギリのラインを意識して6課題を設定してみました。
その結果は・・・。
意外とみなさん苦戦してましたね(汗
しかし、実力から大きくかけ離れた課題ではなかったと思うので、これくらいの距離感だったりムーブ難度の課題を数トライで完登できるよう、日頃からがんばってみてくださいね!

ではセッションを写真で振り返ってみましょ〜〜

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セッションスタート〜〜

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NEWシューズになってから好調じゃない?のYさん。

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全課題オンサイト一撃のSさん。さすが!!

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オブザベはしっかり!

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セッション課題はファイルに残ってます!
参加できなかった方もぜひトライしてください!

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1月25日のレベルアップセッション

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京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです!

最近はほんとに寒いですね…そんな中!!
本日1月25日はあつーーい「レベルアップセッション」がありました!担当はカズマでした(*´∀`)

まず、多くの人の参加ありがとうございました!かなり盛り上がれました!
皆でセッションて楽しいですよねっ。また参加お願いします♡

今回のセッションのテーマは、    「様々なホールドと動き」     でした。
レベルアップの基礎となる代表的なホールドや動きについての課題を作りました。

まずは、  ヒール
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この動きができるか出来ないかで、かなり登りに違いが出ますよね!
難しい課題を打つにつれて必要不可欠ですよ!ヒール!苦手意識が付く前に練習を!
ちなみに、僕も特訓中です(;_;)

次は、  ランジ
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はい!これは一言!かっこいい!!!!!
最近ではコーディネーションといった動きも多くありランジも上手くなりたいですね。
ランジは、タイミングが大事です!何回も飛んで飛んで飛んで……かっこよくランジきめましょう!

ピンチ
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はあ♡何でしょうかこのピンチ筋♡カッコよい♡
これは女の子にもモテますね笑。
ピンチのコツは死ぬ気で握る。ってお客さんが言ってました。間違いないっす。

カチ
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いいですねーこのカチもち。
岩にも行く皆さんカチトレ絶対必要ですよね。
痛みで逃げたくなる開きたくなる…負けずに握る。カチは気合です。笑
キャンパボードなんかもやってみましょ!いいトレーニングになりますよ!

ポッケ
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皆さん大嫌いのポッケです!!
そして写真は渾身のワンフィンガー!渋い!
しかし!!!怪我だけは気をつけて!ポッケはケガしやすいです!

最後はデット
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まあ、デッドと言うか最難課題と言うか笑
スタティックとは反対のムーブ。パワーのない僕なんかもよく使います。
女の子なんかは上手く使えれば、レベルアップも間違いなし!たくさんやってコツをつかみましょう!

こんな感じで、
2018年初のレベルアップセッション盛り上げていただきありがとうございました(*´∀`)
今年も皆でワイワイ楽しくセッションできるのを楽しみにしときますね!

ちなみに次のイベントは、1月30日ビギナークリニックです!こちらも参加お願いします!

ではまた(^.^)/~~~クリンプで(^.^)/~~~
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1月11日のレベルアップセッション

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京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです!

1月11日に行われたレベルアップセッションの様子です♪

2018年一発目のイベントで、たくさんの方が参加してくれました!
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みんなオブザベ中。笑

今回のレベルアップセッションは特に参加人数が多くて、凄く盛り上がりました!
2018年もたくさんのイベントを用意して行きますので、みなさん今年度もクリンプをよろしくお願いします(*^^*)

次回のレベルアップセッションは1月25日木曜日、その前の1月16日火曜日にはビギナークリニックがあります!
どちらもたくさんの方の参加をお待ちしています\(^o^)/!

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12月28日のレベルアップセッション!

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京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです!

2017年最後のレベルアップセッションの様子です♪
せっかくの年末締めくくりセッションだったので、いつもと趣向を変えてちょっとだけコンペっぽく、参加者のみなさんに競い合って登ってもらいました!

より多くの課題にトライしてほしかったのでトライ数はひとり2回までとし、どんどんトライしてもらいます!
当然みんな1撃狙って最初から集中した良い登りでしたね〜\(^o^)/

その様子を写真で振り返ってみましょう〜〜

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来年はさらにパワーアップしたレベルアップセッションをお届けしたいと思います!
2018年もクリンプをよろしくお願いします!

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12月14日のレベルアップセッション

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こんにちは!
京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです!

本日のレベルアップセッションはカズマが担当しました!

レベルアップセッションの様子です↓

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やられてますねーww このあとしっかり時間外に最難を登ってくれましたよ♡

今回も、僕のセッションは130度の大森壁を使ったセッションでした!

今回のテーマは「ガチ保持」です。皆におもいっきりホールドを握ってもらいましたw ヨレヨレになってくれたのではないでしょうかヽ(´ー`)ノ とにかく悪いホールドを力強く持つ!!!!!っていいですよねw 写真 2017-12-14 21 26 15写真 2017-12-14 21 26 29

からの、足の離れる保持。コレはもう逃げ場のない、握りの勝負です!気合だ!叫べ!握れ!!!

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こんな感じであつ~いセッションの時間を過ごすことが出来ました\(^o^)/ みなさんありがとうございましたb そして、お疲れさまです。かなりパワー使ったと思うんで、ケガしないようにアフターケアしっかりお願いします!写真 2017-12-14 21 26 26

 

来週には、初心者の人へビギナーズクリニック(12/19)

再来週には今年最後の締めのレベルアップセッション(12/28)

両方とも今年の最後になります!たくさんの人の参加お待ちしております!今年中に落としたい課題とかもあるんじゃないですか?一歩前進して、みなさんで今年ラストに向け楽しいクライミングをして盛り上がりましょう!!\(^o^)/

ではまた!カズマでした!

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