カテゴリー別アーカイブ: お知らせ

TBC!おつかれさまパーティーのお知らせ

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京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです!

TBC2017おつかれさま飲み会 (1)

7月2日(日)18時から、6月の1ヶ月間登り続けた「The Breakthrough Challenge! 2017」のおつかれさまパーティーを開催します!
TBC!の表彰式、その他スペシャル企画!?も予定しています(^^) みなさん奮ってご参加ください!

このイベントのため、当日は18時閉店とさせていただきます。何卒よろしくお願いいたします。

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6月13日のビギナークリニック!

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6月13日に行われたビギナークリニックの様子です♪

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前回のクリニックから少し間があいて、今月1回目の開催となったビギナークリニックです。たくさんのご参加ありがとうございます!
今回のクリニックテーマは「遠いホールドをつかむ!」でした。手を伸ばしただけでは届かない。大きく大胆に動いて次のホールドを取りに行く!そんなムーブの練習をしてみました〜(^^) 数パターンの動きを練習してみましたが、同じようでいてみな違うカラダの使い方をしなければいけないことに気がついてもらえましたか?今回のクリニック内容を思い出しながら、これからも登ってみてください!

次回のビギナークリニックは来週6月20日(火)20時からの開催予定です!
そして今週6月16日(金)20時からはビギナーズトレーニング開催です!
先月初開催でとても好評だったビギナーズトレーニング!今月も気合を入れてやりますよ〜(^O^)/

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6月のイベントカレンダー

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6月カレンダー

おまたせしましたー、6月のイベントカレンダーです!

先日このブログでも発表しましたが、来月は何と言っても「The Breakthrough Challenge!!2017」があります!
開催の度にクリンプの室温がいつもより数度アップしてるんじゃないかと思うほどの熱気に包まれる人気イベント!!
今回も気合の入った課題を用意しています!奮ってご参加ください!

そして初心者さんにオススメの2つのイベント!ビギナークリニックとビギナーズトレーニング!
それぞれ2回ずつの開催予定です。技を磨くクリニックと、クライミングに必要なパワーをゲットするトレーニング!両方参加して弱点克服をめざしましょー!

なお6月は週課題の更新はありません。TBC課題がたっぷりありますので、ぜひコチラをお楽しみくださいね(^^)

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The Breakthrough Challenge!! 2017

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TBC2017チラシ

今年もやります!The Breakthrough Challenge!!

昨年同様、否、それ以上に熱く盛り上がる6月にしよう!この1ヶ月間の挑戦で、自分の限界を突破すること間違いナシ!!
いつものジム利用料のみで、イベント参加費は無料!7級程度のやさしい課題からあるので初心者さんもぜひ挑戦してくださいね♪もちろんゴリゴリにハードな課題も用意してます!猛者のみなさんも指皮を厚くして臨んでください!

そしてThe Breakthrough Challenge!!終了後の7月2日(日)19時からは「おつかれさま&納涼パーティー!」を開催予定です♪
こちらの詳細は後日改めてお知らせいたします。お楽しみに〜(^o^)

【イベントの日程】
開始:2017年6月1日(木)13時〜終了:2017年6月30日(金)23時

【イベントのルール】
・イージー(E)、イージープラス(E+)、ミドル(M)、ミドルプラス(M+)ハード(H)の5段階計60本以上の課題にチャレンジ!
・スタッフから完登チェックシートをもらい、The Breakthrough Challenge!!専用課題ファイルから課題を選んでチャレンジスタート!
・完登はセルフジャッジ!1トライで課題が登れたら1、2トライの場合は2、というように完登にかかったトライ数をチェックシートに記入。完登まで5トライ以上かかった場合はチェック欄に◯を記入してください。
・成績優秀者、頑張った人には何かうれしいプレゼントがあるかも!?
・チェックシートは持ち帰らずに必ずスタッフに渡してください。

それではたくさんのご参加お待ちしています(^^)

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5月18日のビギナークリニック!

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5月18日に行われたビギナークリニックの様子です!

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この日のビギナークリニックは「足の乗せかえ」をテーマに練習してもらいました!
普段何気なく行っているムーブも、あらためて意識して取り組んでみると、左右の足で乗せかえやすさに差があることに気づいた参加者さんもいました。手にも利き手があるように、足にも利き足があるんですね。もちろん左右差なく、自分がイメージする通りに体を使えたほうがより良い登りができるようになります!弱点克服目指して日々がんばりましょう!!

今月このあとのイベントは・・・
✦5月24日(水)20時〜 レベルアップセッション!
✦5月26日(金)20時〜 ビギナーズトレーニング!

レベルアップセッションはスタッフのカズマが担当します!参加者は翌日の筋肉痛覚悟で臨むべし!!
そして新企画のビギナーズトレーニング!
クライミングはチカラだけではない!ムーブのスポーツ!とは言えムーブの土台になるチカラ=パワーが足りないとどうにもならないことがあるのも事実。そこで登りまくってみんなにチカラを付けてもらおうというのがこのビギナートレーニングです!ご参加お待ちしてます♪

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5月9日のビギナークリニック

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5月9日に行われたビギナークリニックの様子です!

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まだGWムードを引きずるなか行われた今回のビギナークリニックも、やる気あふれる参加者のみなさんで熱の入ったクリニックになりました!
この日のクリニックテーマは「乗り込み!」
前半はスラブ壁でやさしい動き、ムーブの練習を繰り返して、乗り込む感覚をつかんでもらいました。後半は参加者のみなさんのレベルに合わせた即席課題で軽くセッション!ふだん触ったことのないホールドを使った課題に戸惑いつつも、みなさんしっかりと登っていました!

次回のビギナークリニックは5月18日(木)20時からです。ビギナーのみなさんのご参加お待ちしております!
そして5月11日(木)20時からはおなじみレベルアップセッション!こちらもよろしくお願いします!

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2017GWの営業時間

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2017GW

いつもクリンプをご利用ありがとうございます!連休中の営業時間です。
基本的にカレンダー通りの通常営業時間ですが、6日(土)のみ変更があり、10時開店〜21時閉店となります。
ご確認よろしくお願いしますm(_ _)m

それではGWもみなさんのご利用お待ちしております(^O^)/

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5月のイベントカレンダー

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【4月30日(日)は18時閉店です】 親睦会イベント開催のため、4月30日(日)は営業時間を変更して10時〜18時の営業とさせていただきます。親睦会へのご参加お待ちしています!詳しくはコチラ⇒Krimp親睦会のお知らせ

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5月カレンダー (1)

鮮やかな新緑が目につくようになってきましたね!運動するにはもってこいのこの季節、5月もいっぱい登りましょー♪

まずはGWの営業時間についてです。

【GWの営業時間】
5月3日(水) 10時〜21時
5月4日(木) 10時〜21時
5月5日(金) 10時〜21時
5月6日(土) 10時〜21時
5月7日(日) 10時〜21時

5月3日〜7日までの連休中は、10時開店〜21時閉店で営業いたします。6日(土)が通常の営業時間と異なりますのでご注意ください。

そして5月は新イベント「ビギナーズトレーニング」を26日(金)20時から初開催します!
このビギナーズトレーニングの狙いはズバリ「パワーをつけよう!!」です!
ビギナークリニックはテクニックを覚えて磨くことが目的ですが、こちらのビギナーズトレーニングが目指すはとにかくパワー!筋力!チカラ!!
26日20時から1時間は修行の時間!登って、登って、登りまくってもらおうと思ってます\(^o^)/

おなじみのレベルアップセッションとビギナークリニックももちろんあります!

・レベルアップセッション
5月11日(木)20時〜
5月24日(水)20時〜

・ビギナークリニック
5月9日(火)20時〜
5月18日(木)20時〜

それでは5月もよろしくお願いします!!クリンプでお会いしましょう(^O^)/

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Krimp親睦会のお知らせ

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2017親睦会

春は出会いの季節!クリンプでも新しい会員様・仲間が増えてきてとっても嬉しい今日このごろです(*^^*)
そこで突然ですが4月30日(日)18時から「Krimp親睦会」を開催することにしました!クリンプ・ジム内でひらく簡単な会です。お子さん、ご家族連れでのご参加も大歓迎です!みなさんお気軽にご参加ください!お待ちしております♪

なお、親睦会当日の4月30日は18時で通常営業を終了させていただき、18時以降はイベントのみの営業となりますことをご承知願います。よろしくお願いいたします。

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4月4日のビギナークリニック

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4月4日に行われたビギナークリニックの様子です!

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とーーーーってもお待たせいたしました!なんと2ヶ月ぶりの開催となったビギナークリニック。脱初心者を目指してみんながんばって登りました!
久しぶりのクリニックだったので決まったテーマを設けず、参加者のみなさんの登りをみながらワンポイントずつアドバイスをしていきました。ちょっとアドバイスしただけでこれまでできなかった課題が登れちゃったりするからスゴイですね〜(*^_^*) クライミングはやはりテクニックが大事ということなんですね!今日練習したことをこれからのクライミングにもぜひ活かしてください!

次回のビギナークリニックは4月18日(火)20時からです。
そして来週4月12日(水)20時からは、これも久しぶりとなるレベルアップセッション開催です!
どちらもたくさんのご参加お待ちしております(^O^)/

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