1月18日のビギナークリニック

LINEで送る

こんにちは!
京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです!

1月18日のビギナークリニックの様子です♪

写真 2017-01-18 20 19 15

写真 2017-01-18 20 47 23

今月のビギナークリニックは特にテーマを設けず、目標テープ課題の攻略をめざして参加者ひとりひとりの登りに合わせたアドバイスをしています。
この夜の参加者からのリクエストでは、5級、6級課題についての質問がどんどんでました!ホールドの持ち方をちょっとだけ変えてみたり、足の使い方をより意識してかき込みしたら登れたりと、すぐに成果がでて良かったですね(*^^*) これからも今日のクリニックで覚えたことを思い出して登ってみてくださいね!

次回のビギナークリニックは1月27日(金)20時からです!
ホールド替え前に目標課題、宿題回収のためにも是非ご参加ください!お待ちしています♪

そして好評開催中のレベルアップセッション!
次回は1月25日(水)20時からです!ご参加お待ちしております(^O^)/

最新情報はフェイスブック、twitterでも配信してますのでこちらもチェックお願いします(^^♪
Facebookページ https://www.facebook.com/climbinggymkrimp
Twitter https://twitter.com/krimp_cg


1月16日のレベルアップセッション

LINEで送る

こんにちは!
京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです!

本日のレベルアップセッションはカズマが担当しました!セッションの様子です!DSC_0330DSC_0334

 

本日のレベルアップセッションの僕なりのテーマはオンサイト力アップ!でした。       その為、5級から3級と簡単めの課題を用意し、皆に一撃で登る事を意識してもらいました!  ムーブな課題にみなさん苦戦してました\(^o^)/                      みなさん、「一発目!」大切にしてくださいねw大事ですよー

それから、宿題課題として羽田の壁に最難課題を作ってみました!緑の丸のすべて新しくつけたホールドです!是非皆さんもやってみてくださいねー

 

次回のレベルアップセッションは1月25日(月)の夜20時からです、担当はマツさん!意地悪なマツさんの課題wお楽しみに!!
また、1月18日(水)の夜20時からは、ビギナークリニックがあります!こちらもよろしくお願いします!

最新情報はフェイスブック、twitterでも配信してますのでこちらもチェックお願いします(^^♪
Facebookページ <a href=”https://www.facebook.com/climbinggymkrimp”>https://www.facebook.com/climbinggymkrimp</a>
Twitter <a href=”https://twitter.com/krimp_cg”>https://twitter.com/krimp_cg</a>


1月11日のレベルアップセッション

LINEで送る

こんにちは!
京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです!

1月11日のレベルアップセッションの様子です。
今回は僕、けんが担当しました!!

1484137741573

1484137725458

いつものごとくアップ課題から、、、と思って出した課題が結構難しかったらしく、みんなばんばん落ちてしまいました。笑
気を取り直して2課題目3課題目と出していきましたが、、、どれもこれも完登者が出ない!
しかし皆が皆登れてしまう課題もつまらない!皆惜しいとこまでいけてるので、皆さんいいトレーニングになったのではないでしょうか( ´ω`)♪
登れる課題をやるのもいいですが、もうちょっとで登れる課題を打ち込むほうが、楽しいし練習にもなるはずです!
これからも頑張ってみんなでレベルアップしていきましょう!!
今日も参加していただいた沢山の方々、ありがとうございました\(^o^)/

次回のレベルアップセッションは1月16日(月)の夜20時からです、担当はカズマくん!お楽しみに!!
また、1月12日(木)の夜20時からは、ビギナークリニックがあります!こちらもよろしくお願いします(*^^*)

最新情報はフェイスブック、twitterでも配信してますのでこちらもチェックお願いします(^^♪
Facebookページ https://www.facebook.com/climbinggymkrimp
Twitter https://twitter.com/krimp_cg


ホールド替・臨時休業のお知らせ

LINEで送る

こんにちは!
京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです!

ホールドがえ

お正月気分を吹き飛ばすホットなお知らせです!
2月5日(日)18時〜2月7日(火)の期間で一部壁面のホールド替セット作業を行います!
替わる壁は、、、

「羽田」「糀谷」「蒲田」
写真 2017-01-06 22 31 50

「中央」「池上」
写真 2017-01-06 22 29 17

「雪谷」
写真 2017-01-06 22 30 13

以上の壁です。

これらの壁が登れるのはあと1ヶ月!
悔いを残さぬよう、登りたおそう!!!

最新情報はフェイスブック、twitterでも配信してますのでこちらもチェックお願いします(^^♪
Facebookページ https://www.facebook.com/climbinggymkrimp
Twitter https://twitter.com/krimp_cg


1月のイベントカレンダー

LINEで送る

こんにちは!
京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです!

あけましておめでとうございます!
本年もクライミングジムKrimpをよろしくお願いいたしますm(_ _)m

さてさて、お待たせしていた1月のビギナークリニックとレベルアップセッションの開催日のお知らせです!

1月カレンダー

✦ビギナークリニック
・1月12日(木) 20時〜 
・1月18日(水) 20時〜 
・1月27日(金) 20時〜 

おなじみビギナークリニック!今月も3回の開催予定です。
今月のクリニックテーマは各回とも目標課題・苦手課題としている「テープ課題攻略!」を基本に、参加者の皆さんそれぞれの登りをみてアドバイスをしていきます!対象はおおむね5・6級程度です。新しい年を迎えたら、新しい気持ちで登りだそう!今年こそは苦手を克服してグレード更新!脱・ビギナー!
クリニック参加費は無料です♪今月もたくさんのご参加お待ちしております(^^)

✦レベルアップセッション
・1月11日(水) 20時〜
・1月16日(月) 20時〜
・1月25日(水) 20時〜

今月のレベルアップセッションもこれまで通りセッション主を替えての開催です!
ひとりでストイックに登りこむのもいいけれど、ワイワイとセッションで楽しみながら強くなるのもいいですよ!

今年の成果は1月のスタートダッシュにかかってる!年初めからガンガン登っていきましょー(^O^)/

最新情報はフェイスブック、twitterでも配信してますのでこちらもチェックお願いします(^^♪
Facebookページ https://www.facebook.com/climbinggymkrimp
Twitter https://twitter.com/krimp_cg


12月21日のレベルアップセッション

LINEで送る

こんにちは!
京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです!

12月21日のレベルアップセッションの様子です。
今回はマツが担当させて頂きました〜!!

DSC_0150

今回は僕の苦手なランジ課題を中心にやってもらいました〜
自分の練習を兼ねて課題を作りました!!
参加者の皆さんがとても上手ですぐ完登されてしまい、途中ネタ切れになってしまいましたが・・・(笑)
課題職人のケン君にも追加課題を作ってもらいました!!
今回も名作が誕生したようです(笑)

DSC_0155

9月からセッションイベントが始まって、毎回勉強させていただいてます!
参加してくださった皆さんに感謝です!!
今後、もっと自分の引き出しを増やして、課題を量産できるように頑張っていきたいと思いますので
来年もどうぞよろしくお願いします\(^o^)/

最後に年末年始のクリンプの営業予定です。
12月30日(金)は12時〜20時の営業になります。
12月31日〜1月2日まで臨時休業。
年明けの営業開始は1月3日(火)で12時〜20時の営業になります。
変則的になりますので、お間違えの無いようにご注意ください。

最新情報はフェイスブック、twitterでも配信してますのでこちらもチェックお願いします(^^♪
Facebookページ https://www.facebook.com/climbinggymkrimp
Twitter https://twitter.com/krimp_cg


12月19日のビギナークリニック

LINEで送る

こんにちは!
京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです!

12月19日のビギナークリニックの様子です♪

写真 2016-12-19 21 00 16

写真 2016-12-19 21 00 40

写真 2016-12-19 21 01 29

今回のクリニックテーマは「オブザベ特訓!」でした。
登る前にホールドを触らずに課題を見てムーブを“読む”ことをオブザベーションといいます。略してオブザベ!壁の前で何もない空間をつかむように手を動かしたり、体を動かしているクライマーを見かけたことはありませんか?それはオブザベをしている最中のクライマーさんの姿です。初見の1回目で登りきることをオンサイトと言って、クライミングの世界ではとても素晴らしいこととされています。このオンサイトの成否をわけるのが「オブザベ能力」なんですね。自分の持っているチカラを余すこと無く発揮するためにも、腕力だけでなく「オブザベ力」も鍛えていきましょう!

今回で2016年のビギナークリニックは終了です。ご参加くださったみなさん、ありがとうございました!次回のビギナークリニックは来年になります。スケジュールが決まり次第ブログでも発表しますので少々お待ち下さいm(_ _)m

レベルアップセッションはまだあります!
次回は今年を締めくくるセッション!12月21日(水)20時からです!ご参加お待ちしております(^O^)/

最新情報はフェイスブック、twitterでも配信してますのでこちらもチェックお願いします(^^♪
Facebookページ https://www.facebook.com/climbinggymkrimp
Twitter https://twitter.com/krimp_cg


【2016-2017】年末年始の営業スケジュール

LINEで送る

こんにちは!
京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです!

いつもクリンプをご利用ありがとうございます!
以前のブログ記事でもご案内しておりましたが、年末年始の営業スケジュールを改めてご案内いたします。
臨時休業と営業時間の変更がありますので、ご確認よろしくお願いいたします。

年末年始1617

今年もあとわずかとなりましたが、30日まで元気に暖かく営業しています!
そして新年の登り初めもよろしくお願いしますねー☆
みなさんのご利用お待ちしております(^O^)/

最新情報はフェイスブック、twitterでも配信してますのでこちらもチェックお願いします(^^♪
Facebookページ https://www.facebook.com/climbinggymkrimp
Twitter https://twitter.com/krimp_cg


12月14日のビギナークリニック

LINEで送る

こんにちは!
京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです!

12月14日のビギナークリニックの様子です♪

mntsdcardSilentCameraSoft1481714675189

今回は「クロスムーブ!」をテーマにビギナークリニックを行いました!
年末モードに入ってみなさん忙しいんでしょうか!?この日は参加者が少なかったので、ほぼマンツーマンで濃密なクリニックになりましたよ。
クロスムーブを使うと、トラバースする時なんかにホールドを持ち替えないでどんどん移動することができるようになります。登るスピードアップで時間短縮!すなわち省エネクライミングになるんですね〜(^^) クリニック参加者の方からは、自分流で登っていたときより「スゴイ楽に登れてるきがします!」と即効実感のお言葉をいただきました(^O^)/

次回のビギナークリニックは12月19日(月)20時からです。テーマは「オブザベ特訓!」
いろいろなテクニックを習得してもそれを発揮できなければ意味がありません。登ってみればなんとかなる??その前にオブザベーション能力を磨きましょう!次回はオブザベのコツ、ヒントについてクリニックします。次回もみなさんのご参加お待ちしております☆

ビギナーを卒業した皆さんはレベルアップセッション!
次のセッション開催は12月21日(水)20時です!

最新情報はフェイスブック、twitterでも配信してますのでこちらもチェックお願いします(^^♪
Facebookページ https://www.facebook.com/climbinggymkrimp
Twitter https://twitter.com/krimp_cg


12月12日のレベルアップセッション

LINEで送る

こんにちは!
京急蒲田駅から徒歩2分、JR蒲田駅から徒歩7分のクライミングジムKrimpです!

12月12日のレベルアップセッションを担当させていただきましたカズマです!!
レベルアップセッションの様子です。
1481544804442

壁に背を向け深呼吸…課題を見つめ一呼吸…渾身の一撃を!!!!!

本日のレベルアップセッションはプチプチコンペの開催でした(^^)
この前の外岩に引き続きクライミングの醍醐味であるコンペ!!コンペについての初歩的知識から
僕の経験からのコンペのコツや面白さ辛さまで様々なことを伝えられたと思います!!
オンサイトベルトコンベア方式のプチプチコンペをやらせていただきました。
皆さんいつもよりも落ちることに落ち込み、一課題に熱く燃えたのではないのでしょうか?
普段のジムでは鍛えられない緊張感や一撃力、つまりメンタル面を今回は鍛えられたのではないでしょうか?

初めてコンペの人もコンペの楽しさを伝えられてたら嬉しいです( ̄ー ̄)bグッ!

今回は見ている僕自信もとても熱くなり楽しめたため、
次の僕の担当のセッションも他のコンペ方式をとりいれてやろうかな…なんて…w
今回は普段のトレーニングとは違う真剣さかつ笑顔を見れたので良かったです!
最後にオンサイト1トライ目の渾身の一手!!!!!!!!!!
1481544808607

これから強くなるんだ!!ってな方、
次回はビギナークリニック!日程は、12月14日(水)20時からです(^^)
是非参加してください!!

最新情報はフェイスブック、twitterでも配信してますのでこちらもチェックお願いします(^^♪
Facebookページ https://www.facebook.com/climbinggymkrimp
Twitter https://twitter.com/krimp_cg